Vandaag is het maandag 18 januari. Blue Monday, ook wel deprimaandag. De dag die ‘bewezen’ de meeste deprimerende dag van[…]
Lees verder
Categorie: Blogs
Het maken van een persoonlijk jaarplan
Ieder jaar maak ik aan het begin van het jaar een persoonlijk jaarplan. Dit plan helpt mij om doelmatig te[…]
Lees verder
Een licht nieuwjaar
ReFind Coaching wens je een mooi nieuwjaar toe met liefde en licht. Ieder jaar kenmerkt zich door lichtpunten en dieptepunten.[…]
Lees verder
blijf jezelf prikkelen na je pensioen
“Zolang je jezelf blijft prikkelen beland je niet snel achter de geraniums”. Onlangs heb ik als pensioencoach een interview gegeven[…]
Lees verder
5 knelpunten waardoor een doel niet wordt behaald
Hoe je door je bewust te zijn van de 5 knelpunten je doel kunt realiseren
Lees verder
Hoe formuleer je een doel SMART?
Om een doel te bereiken is het belangrijk om je doel of wens goed te kunnen formuleren. Een hulpmiddel daarbij[…]
Lees verder
De kracht van het voorstellingsvermogen
In mijn vorige blog schreef ik over een doelgericht leven en de meerwaarde daarvan. Als je naar een doel toewerkt,[…]
Lees verder
Doelgericht leven
Om meer richting te kunnen geven aan je leven, is het helpend om doelen te stellen. Naar een doel toewerken,[…]
Lees verder
Beelddenker of taaldenker?
Iedereen heeft een bepaalde manier waarop hij leert, denkt en informatie verwerkt. Je hebt de beelddenker en de taaldenker. In[…]
Lees verder
Emotie-regeldag
Soms heb je dit nodig, een emotie-regeldag. Je voelt dat de tranen hoog zitten en bij het minste of geringste[…]
Lees verder